回到民国当名媛的男主角最新章节_第八十五章完全传球第1页_回到民国当名媛的男主角免费阅读

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有效的传球有赖于两点：

一是灵活、准确的传球技术，即便是在高速进攻或对手压迫下。

二是无球队员的行为。

要做到这两点，并不是说说就可以的，而是需要经过大量的有针对性的训练。

由于益智足球队的人数过少，所以陈乐也不可能完全按照“完全传球”的原本模式来进行训练，而是结合需求，做出了比较大的改动。

第一步当然是将训练设置为针对14名球员，第二步就是把标志桶变成了插进地上的小旗帜，有红、黄、蓝三种颜色；第三步就是改变了人数少那组的练习方式。

陈乐早就画出了“完全传球”训练的草图，标注了完成的具体步骤和注意事项。然而就算陈乐接连说了几次，还是会有益智的球员表示还不甚清楚，害得陈乐差点就否决了这次的训练。

于是陈乐只好把“完全传球”预先进行拆分，让球队分成三组后，分别训练。

第一组在红色旗帜组成的通道间进行，有五个人，分别是黄崇伟、袁浩天、刘航、邰怡夫和符康超。

第二组在黄色旗帜组成的通道间进行，有四个人，分别是赵翔宇、董小航、傅思远和王彬。

第三组在蓝色旗帜组成的通道间进行，有五个人，分别是陈浩泽、杨淼淼、王离峥、余昊和祁田。

第一组的训练是这样的：

首先，把4面小旗帜排列成一个倾斜的N型，除了第一面旗帜有两个人外，其余的三面旗帜各站一人。

然后，由第一面旗帜的两名球员共同开球，一名无球球员A先向右前方快速移动，在他即将临近第二面旗帜的时候，第一面旗帜的有球球员B才把足球传出。

其次，第二面旗帜的球员C与球员A几乎同时启动，跑向了第三面旗帜。无球球员A在第二面旗帜处接到球，一脚触球后，马上把球传给即将跑位到第三面旗帜的球员C。

再次，第三面旗帜球员D的行为与球员C一样，他在跑动中接到球员C的传球，经过第四面旗帜后，带球跑回第一面旗帜。

此时，原本第四面旗帜处的球员E已经跑到第一面旗帜处，把球传给了跑向第二面旗帜的无球球员B。。

整个训练就这样周而复始，主要训练球员的跑位意识和跑动中的传接球能力。

第二组的训练与第一组类似，只是他们的旗帜是直线排列。由于它的距离较第一组短，于是就增加了球员必须带球绕过旗帜后，才能够传球的额外流程。

而第三组的训练与第一组基本一样，唯一的差别就是旗帜是镜像排列，开球换成了往左前方。

虽然整个训练流程说起来简单，但是益智球员们做起来，依旧是错漏百出，主要是跑动中的接球和传球技术，都完成得不够理想，使得整个训练过程不够流畅。

跑动中的接球和传球技术，益智的球员也不是没有练过，但他们那时候的练习始终是处于一个很慢的节凑中，当他们换上了一个不及思考的快节凑后，失误连连也就不可避免。

陈乐赶紧叫停，让训练重新开始。他着重强调了准确性，要等准确性提高后，再加快速度。

然而益智球员们的配合依旧不默契。

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